Clases de Jiu Jitsu
Aprende técnicas de control, proyección y sumisión en un entorno adaptado a distintos niveles. Ideal para mejorar la técnica, la confianza y la condición física.
Clubes deportivos | Asociaciones Getafe
Escuela de deportes de contacto
Escuela de deportes de contacto
Aprende técnicas de control, proyección y sumisión en un entorno adaptado a distintos niveles. Ideal para mejorar la técnica, la confianza y la condición física.
Desarrolla coordinación, resistencia y técnica de golpeo con sesiones enfocadas en el aprendizaje progresivo y la mejora del rendimiento.
Entrena este deporte de combate que combina técnicas de golpeo y derribos, mejorando reflejos, agilidad y capacidad de reacción.
Perfecciona técnicas de golpeo con puños, piernas, rodillas y codos en clases orientadas tanto a iniciación como a perfeccionamiento.
Mejora el equilibrio, la concentración y el control corporal mediante movimientos fluidos que favorecen el bienestar físico y mental.